Bảng theo dõi nhật ký phản ánh
Reflective Journal Tracker là một ứng dụng phong cách sống được thiết kế dành cho người dùng iPhone. Nó được phát triển bởi riedel.wtf apps S.L. và có sẵn miễn phí. Ứng dụng này thuộc danh mục con Sức khỏe & Thể dục và nhằm giúp người dùng sống một cách tỉnh thức và theo dõi các hoạt động hàng ngày, tâm trạng và suy ngẫm của họ.
Một trong những tính năng nổi bật của Reflective Journal Tracker là giao diện đẹp và dễ sử dụng của nó. Người dùng có thể tự do viết và ghi lại suy nghĩ, ý tưởng và cảm xúc của mình ngay lúc đó. Ứng dụng cũng cung cấp một lịch sử các bài viết nhật ký hấp dẫn về mặt hình ảnh, cho phép người dùng suy ngẫm về những trải nghiệm quá khứ và những khoảnh khắc đáng nhớ.
Ngoài việc viết nhật ký, Reflective Journal Tracker còn tự động đồng bộ với HealthKit, cho phép người dùng theo dõi hoạt động thể chất và giám sát chất lượng giấc ngủ của mình. Tích hợp này cho phép có cái nhìn toàn diện về tiến trình cá nhân và sự phát triển tốt đẹp.
Một tính năng đáng chú ý khác là bộ theo dõi tâm trạng. Người dùng có thể ghi lại cảm xúc hàng ngày của mình và quan sát cách tâm trạng của họ thay đổi theo thời gian. Ứng dụng tạo ra một bản đồ tâm trạng, giúp người dùng nhận ra các mẫu, ăn mừng sự cải thiện và có cái nhìn sâu sắc về trạng thái cảm xúc của mình.
Reflective Journal Tracker không chỉ là một công cụ để tự suy ngẫm mà còn là một nền tảng để phát triển cá nhân. Nó khuyến khích cuộc sống tỉnh thức bằng cách nhấn mạnh mối liên kết giữa hoạt động, suy nghĩ và tâm trạng.
Tổng thể, Reflective Journal Tracker là một ứng dụng toàn diện dành cho những người muốn ghi lại hành trình cuộc sống, theo dõi sức khỏe thể chất và giám sát tâm trạng của mình. Tải về Reflective ngay bây giờ và bắt đầu cuộc hành trình tự suy ngẫm, tỉnh thức và phát triển cá nhân.
Điều khoản sử dụng (EULA): [Link]
